你若愛(ài)，

生活哪里都可愛(ài)。

你若恨，

生活哪里都可恨。

你若感恩，

處處可感恩。

你若成長(zhǎng)，

事事可成長(zhǎng)。

不是世界選擇了你，

是你選擇了這個(gè)世界。

既然無(wú)處可躲，

不如傻樂(lè)。

既然無(wú)處可逃，

不如喜悅。

既然沒(méi)有凈土，

不如靜心。

既然沒(méi)有如愿，

不如釋然。

回歸生活的細(xì)節(jié)，

不管際遇和心情如何，

吃好一頓飯，

睡好一個(gè)覺(jué)，

打點(diǎn)自己，

收拾自己。

活好每一天，

每一刻，

在生活的細(xì)節(jié)里。

每天對(duì)著鏡子，

對(duì)自己微笑三次，

睡前感謝自己今天的一切。

無(wú)論發(fā)生什么，

先善待自己。

擁有善良清靈的心，

開(kāi)心地笑，

暢快地哭。

生活從來(lái)不會(huì)刻意虧欠誰(shuí)，

它給了你一塊陰影，

必會(huì)在不遠(yuǎn)的地方撒下陽(yáng)光。