生活是一望無際的大海，人便是大海上的一葉小舟，大海有風平浪靜也有驚濤駭浪，所以，人也總會有歡樂和憂愁相伴。為了逃避生活的喧囂，遠離紛雜的世界，擺脫人生的煩惱，人生要少些喧嘩多些寧靜。

　　寧靜是一幅水墨畫，淡雅而雋永；寧靜是一首田園詩，空靈而清新；寧靜是蒙娜麗莎恬適的微笑，令人心馳神往……

　　寧靜是一種心境，一種追求，也是一種生活態度！某種程度上，寧靜意味著自由。走入寧靜也即步入美好！我愿守候心底的那一片寧靜，守住自己的精神家園。

　　在人生的旅途中，有平坦的大道，也有崎嶇的山路，路邊的景色多姿多彩，有成功的喜悅；有失敗的淚水；有真誠與善良；有誘惑與陷阱；有激情與鮮花；有失落與嘲笑；有友情與關愛；有野蠻與欺騙……

　　這個世界在我們眼里看似繁華熱鬧，其實 也隱藏著看不見的激流險灘，稍不留意，就會卷入世俗的大染缸，再也找不到當初的純真和寧靜。面對這一切，需要的是你靜得下心來，守侯住你那份內心的寧靜，內心擁有了淡泊與寧靜，一切的一切都會煙消云散，不是問題。

　　寧靜人生是對人生的一種頓悟，其美妙絕倫不僅在于外在生活的平靜，最重要的是在于內心的寧靜。心靈寧靜，人生就猶如明鏡一樣光平亮潔。

　　守候寧靜之心就要遠離嫉妒之心、功利之心、貪婪之心、驕傲之心和野心。

　　有嫉妒之心的人，難得內心的寧靜，有的只是仇恨與報復，煩惱和爭斗，內心時時的不滿會增添無限的苦惱與焦慮。

　　有功利之心的人，時時追名逐利，處處斤斤計較，為一分一毫費盡心思，忽喜忽憂，心理難得超脫，人生難得安寧。

　　有貪婪之心的人，物欲太強，貪心太重，終日被欲望攪得心神不安，躁動不已。得之則心花怒放，得意忘形，手舞足蹈；失之則朝思暮想，勞心勞神，坐立不安。如有些人貪得房屋千萬間，最后卻在鐵窗里苦度余生，過多強求那些不屬于自己的東西，勞心費神，心焉能寧靜。

　　有驕傲之心的人，目空一切，唯我獨尊，說話自吹自擂，趾高氣揚，事實面前強詞奪理，對人總是居高臨下，不知感恩，永不知足。他在冷嘲熱諷別人的同時，必定也會招來許多不愉快的回報，人生永不安寧。

　　有野心的人，對自己的處境不滿意，總是樹立一種高不可攀的目標，并不斷為之拼搏和奮斗，為達目標，陽奉陰違，爭權奪利，不擇手段，心狠手辣，這種爭斗永遠得不到寧靜。

　　這五心都來自人之內心，所以克服它們很不容易。淡泊名利，守住寧靜的人生需要有崇高的境界，孔子說過：“不義而富且貴，對我如浮云”，視富貴如浮云，這是何等的淡定和寧靜。只有淡泊名利的人，才有“行到水窮處，坐看云起時”的甜靜安然。

　　有這樣一個小故事，一個木匠帶著一幫徒弟干活，干著干著累了，擦汗時揮手一甩，腕上的手表飛了出去，掉在刨花堆里。木工房被刨花堆得滿滿的，足有半人高，徒弟們停下手里的活東翻西找，始終沒有找著。

　　天色已晚，師傅說：“算了，先去吃晚飯，明天再找吧！”。

　　師徒們正吃得開心時，木匠的小兒子拿著手表說：“爸爸，我幫你找到手表了。”

　　大家很是驚訝：“我們這么多大人，大白天翻箱倒柜都沒有找到，現在黑燈瞎火的，你是如何找到的？”

　　男孩說：“大家一起找，亂哄哄的。你們走后，我一個人坐在黑暗里，聽見手表滴答滴答的響聲，順著聲音就摸到了。”

　　故事很簡單，道理卻很深邃。喧嘩難以得到，寧靜自有所歸。

　　現在是個信息過剩、心情煩躁、物欲橫流的時代。但只要以寧靜、淡泊的心態去面對，我們就會活得充實、輕松和自然。古人講究“修身齊家治國平天下”，修身放在第一位。不修身，何談齊家治國平天下呢？所以一個人首先要加強學習，不斷提高自己的各方面的修養。以淡泊的心態對待生活，才會守住一顆寧靜的心。

　　守住一顆寧靜的心，你就得心平氣和地對待生活，即使不快樂，也不要眉頭深鎖，遇事要坦然面對，退一步海闊天空，人生本來苦短，不要為自己栽培煩惱的苦果。

　　守住一顆寧靜的心，你就會明白博大可以稀釋憂愁，寧靜能夠驅散陰霾。是的，沒有人知道遠方究竟有多遠，但是打開心靈之窗，讓快樂的陽光和月光涌進來，寧靜之心便有了一支永不熄滅的快樂之歌。

　　守住一顆寧靜的心，你就要耐得住寂寞，對功利和錢財看淡些，以平常心對待平常事，你才有任憑風浪起穩坐釣魚臺的優雅閑適，獲得“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的意外驚喜。

　　寧靜是一種美麗，宛若春日的綠色，夏日的嬌艷，秋天的靜湖，冬天的恬適，蘊含著無盡的溫馨和甜美；寧靜又是一種博大和舒展，宛若無邊的曠野和遼闊的海天，袒露著無比寬大的胸襟；寧靜更是一首用山泉寫成的田園詩，一幅用白云繪成的山水畫，回蕩著動聽的樂章和展示著宏大的畫卷。走進寧靜，并非為了逃離現實，而是為了靜下心來，收拾一片心緒，梳理一種思路，多一份清醒去留住一份安寧。

　　我遇到一位90歲高齡的路書老人，他精神矍鑠，說話思路清晰，字寫得剛勁有力，每天如此，從不間斷。我好奇地問他90高齡了身體還如此硬朗，思想還這么樂觀，有何長壽秘訣，老人說道“沒什么秘訣，做人只要不爭不搶，老老實實做人，公公正正做事，你就會對得起自己的良心，得到別人的尊敬，錢財的東西看淡點，身外之物要那么多干什么，不是自己的不要拿，你看好多人貪得幾千萬，幾個億，結果還是在牢籠里度過自己的晚年，不值呀，我做人寧愿人負我不愿我負人，吃得苦中苦，方為人上人，吃虧是福呀?！甭犞先苏Z重心長的話語，我很敬佩老人淡泊名利，守住寧靜的人生態度。正是有這樣的心態他才會活得光明正大和悠然自得。

　　善于修身養性之人，都明白放下和取舍的道理，懂得包容與謙讓，看透虛幻與現實的真實面目，善于調節身心，張馳有度，于山水間吸收萬物之靈氣，于俗世間拋掉心中的塵埃，待到心神歸一之時，自然隨心而靜，一旦心胸寧靜，何處不是世外桃源呢？

　　淡泊寧靜，就是守護正直的氣度、清廉的品質、高潔的節操。以快樂為本，善待自己和他人；以宗教般的虔誠、執著，將平凡的歲月演繹成美麗的風景。淡泊寧靜的人在物欲中，能堅守信念，不越雷池半步；在離群索居中能探幽尋微、集腋成裘，忙人之所閑，得人之所無；能不計回報地付出、給予，享受內心的快樂與安寧；能跨越各種障礙，走出各種困境，使自己過上悠然自得的瀟灑人生。

　　寧靜是一種心境，一種追求，一種態度。讓心像水一樣的清澈吧，給心靈一方安靜的天空，不浮夸不虛榮，用陽光般的心態迎接生活中的風風雨雨，不為昨天而后悔，不為明天而苛求，靜靜地享受生活給予的快樂與幸福，守候屬于自己的一片領地，無關塵世，無關歲月，無關風云，只是一種責任，一種對生活深深的眷戀。